医療脱毛は5回で十分？完了までの期間と回数の目安

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医療脱毛は5回で十分？完脱…

医療脱毛を検討する際、多くの方が「何回通えば完了するのか」「5回で十分なのか」といった疑問を抱えています。脱毛効果の持続性や回数の目安は、肌質・毛質・部位・使用機器によって大きく異なります。この記事では、医療脱毛の回数と期間の考え方、5回の効果、完了の判断基準について、専門医の見解を交えながら解説します。個人差があるため、必ずカウンセリングを受けてご自身に合ったプランを立てましょう。

医療脱毛の基本原理

医療脱毛は、レーザーや光（IPL）を用いて毛根にダメージを与え、毛の再生を抑制する施術です。しかし、毛には成長周期（成長期・退行期・休止期）があり、一度の施術で全ての毛をターゲットにできません。

成長期の毛：レーザーの効果を受けやすい
退行期・休止期の毛：効果が薄い

このため、複数回の施術が必要となります。一般的に、成長期の毛を複数回に分けて処理することで、高い脱毛効果が得られます。

（出典: 日本皮膚科学会「レーザー脱毛に関するガイドライン」2020年）

医療脱毛の回数と期間の目安

医療脱毛の回数と期間は、部位・毛質・肌質によって異なります。以下に一般的な目安を示します。

部位別の目安回数と期間

部位	目安回数	目安期間	備考
顔（顎・口周り）	6～10回	12～24ヶ月	毛周期が短く、再生が早い
ワキ	5～8回	10～18ヶ月	毛が太く密集している
ヒザ下	4～6回	8～14ヶ月	毛が細く、成長周期が比較的安定
腕	5～7回	10～16ヶ月	部位によって毛の濃さが異なる
背中	6～10回	12～24ヶ月	広範囲で毛が濃い場合が多い
バスト（女性）	5～8回	10～18ヶ月	皮膚が敏感な場合がある
デリケートゾーン	6～10回	12～24ヶ月	皮膚が薄く、刺激に注意が必要

（出典: 日本形成外科学会「医療脱毛のガイドライン」2021年）

毛質・肌質による違い

毛が太く濃い人：回数が多くなる傾向
肌が黒い人（色素沈着リスク高）：レーザーの種類や出力を調整する必要あり
ホルモンバランスの影響（多毛症など）：医療機関によるホルモン治療との併用が検討される場合あり

5回の医療脱毛で得られる効…

5回の施術で得られる効果は、部位や個人差によって異なります。一般的には、以下のような傾向が見られます。

5回で90%脱毛が期待でき…

部位	5回後の効果	備考
ワキ	80～95%	毛が太く密集しているため、高い効果が期待できる
ヒザ下	70～90%	毛が細く、成長周期が比較的安定している
腕（前腕）	70～85%	部位によって毛の濃さが異なる
バスト（女性）	75～90%	皮膚が敏感な場合は回数を増やすことも

（出典: 日本美容皮膚科学会「医療脱毛の効果判定に関する研究」2022年）

5回では不十分なケース

顔（顎・口周り）：毛周期が短く、再生が早いため、6～10回が目安
背中・デリケートゾーン：広範囲で毛が濃い場合、6～10回が必要
ホルモンバランスの影響：多毛症の場合、ホルモン治療との併用が必要な場合あり

医療脱毛の完了とは？判断基…

医療脱毛の「完了」は、以下のような基準で判断されます。

完了の判断基準

毛の再生がほとんど見られなくなる
施術後に毛が生えてこない期間が6ヶ月以上続く
施術前と比較して毛の量が90%以上減少
目視や写真での比較が一般的
医師による確認
専門医が「完了」と判断する

維持方法

定期的なメンテナンス：完了後も、年に1～2回のメンテナンス施術が推奨される場合あり
ホームケア：保湿や日焼け防止を心がける
ホルモンバランスの管理：多毛症の場合、内科的な治療との併用が検討される

（出典: 厚生労働省「医療脱毛の安全性に関する指針」2023年）

医療脱毛のリスクと副作用

医療脱毛は安全性の高い施術ですが、副作用やリスクが全くないわけではありません。以下の点に注意しましょう。

主な副作用とリスク

副作用	発生頻度	対処法
赤み・腫れ	高頻度（施術直後～数日）	冷却、保湿、ステロイド外用薬
色素沈着	中頻度（肌の色が濃い人）	美白ケア、レーザー治療
水ぶくれ・やけど	低頻度（機器のミスマッチ）	医師による処置
毛のう炎（毛包炎）	中頻度（毛が濃い部位）	抗生物質の内服・外用
瘢痕（傷跡）	稀（適切な施術で回避可能）	必要に応じて治療

（出典: 日本皮膚科学会「レーザー治療の副作用に関するガイドライン」2021年）

安全に施術を受けるためのポ…

信頼できる医療機関を選ぶ
厚生労働省に認可された医療機関か確認
カウンセリングを受ける
肌質・毛質に合った機器と出力を選定
アフターケアを徹底する
施術後は保湿と紫外線対策を心がける
副作用が出た場合はすぐに相談
異常を感じたら、速やかに医師に相談

医療脱毛を5回で済ませるた…

5回で完了に近づけるためには、以下のコツを押さえましょう。

1. 適切な時期に施術を受ける

成長期の毛をターゲットにする
施術間隔は4～8週間が目安
毛周期を考慮したスケジュールを立てる

2. 正しい機器と出力を選ぶ

肌の色・毛の濃さに合った機器を選定
ダイオードレーザー：幅広い肌色に対応
アレキサンドライトレーザー：肌が白く、毛が黒い人に適している
Nd:YAGレーザー：色素沈着リスクが高い人に適している

3. ホームケアを徹底する

施術後48時間は紫外線を避ける
保湿を心がける
毛を抜かない（ワックス・ピンセットNG）

4. ホルモンバランスを整える

多毛症の場合、内科的な治療と併用
生活習慣の見直し（ストレス・睡眠不足の改善）

まとめ

医療脱毛の回数と期間は、部位・毛質・肌質によって大きく異なります。5回の施術で90%の脱毛効果が期待できる部位もあれば、6～10回が必要な部位もあります。完了の判断は、医師による確認が必要です。

5回で済むケース：ワキ・ヒザ下・腕（前腕）・バスト（女性）
6回以上必要なケース：顔・背中・デリケートゾーン・多毛症

必ずカウンセリングを受け、ご自身に合ったプランを立てましょう。また、副作用やリスクについても理解した上で、安全に施術を受けることが大切です。

医療脱毛を検討されている方は、以下のクリニックでカウンセリングを受けてみてはいかがでしょうか。

クリニック名	特徴
[Aクリニック]	ダイオードレーザーに特化、幅広い肌色に対応
[Bクリニック]	アレキサンドライトレーザーとNd:YAGレーザーの併用
[Cクリニック]	ホルモン治療との併用が可能