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本記事の情報は医療アドバイスではありません。施術前には必ず医師・専門家にご相談ください。
脱毛の種類と特徴完全ガイド2026年版 | 医療脱毛・光脱毛・電気脱毛を徹底比較
こんにちは、白石りなです。美容医療に興味はあるけれど、「医療脱毛とサロン脱毛って何が違うの？」「電気脱毛って今でも受けられるの？」と悩んでいませんか？
脱毛には「医療レーザー脱毛」「光脱毛（サロン脱毛）」「電気脱毛（ニードル脱毛）」の3種類の主要な方法があります。それぞれ仕組み・効果・費用・痛みが大きく異なり、向いている人も変わってきます。
この記事では、2026年現在主流となっている脱毛方法を徹底比較。湘南美容クリニック（SBC）、レジーナクリニック、リゼクリニック、ストラッシュ、TCBクリニックなどの主要クリニックの特徴や料金目安も具体的に解説します。自分に合った脱毛方法を見つけるための参考にしてください。
脱毛方法の基本3分類
現在日本で受けられる脱毛方法は、主に以下の3種類に分類されます。それぞれの基本的な仕組みと特徴を見ていきましょう。
1. 医療レーザー脱毛
医療レーザー脱毛は、医師が施術を行う医療行為です。高出力のレーザー機器を使用して毛根のメラニン色素に直接作用し、毛根組織にダメージを与えることで長期的な脱毛効果を目指します。
主な特徴：
- 医療機関（クリニック）でのみ施術可能
- 医師による診察とカウンセリングが必須
- 出力が高いため、効果を実感しやすい傾向
- 少ない回数で効果が出やすい（部位や毛質による）
- 麻酔クリームの使用が可能で、痛みのコントロールがしやすい
2. 光脱毛（サロン脱毛）
光脱毛は、脱毛サロンやエステティックサロンで受けられる美容目的の脱毛方法です。IPL（Intense Pulsed Light）と呼ばれる特殊な光を使用し、毛根のメラニンに反応させて徐々に毛の成長を抑制します。
主な特徴：
- サロン・エステで施術可能
- 医療レーザーよりも痛みがマイルド
- 1回あたりの料金が比較的安価
- 複数回の通院が必要になる傾向
- 医療行為ではないため、即効性は低い
3. 電気脱毛（ニードル脱毛）
電気脱毛は、毛穴1本1本に細いプローブ（針）を挿入し、微弱な電流を流して毛根組織を破壊する方法です。レーザーが反応しにくい白髪や産毛にも対応できるのが特徴です。
主な特徴：
- 白髪・産毛・日焼け肌などにも対応しやすい
- 1本ずつ処理するため、デザイン脱毛に向く
- 施術時間が長く、痛みを感じやすい
- 料金体系は1本単位または時間単位が中心
主要クリニックの特徴比較
医療レーザー脱毛を提供する主要クリニックの特徴を比較します。各クリニックによって得意分野や料金体系、キャンペーン内容が異なります。
1. 湘南美容クリニック
湘南美容クリニック（通称：SBC）は、全国展開する大規模な美容クリニックで、医療レーザー脱毛に力を入れています。特に全身脱毛やVIO脱毛に強みがあり、リーズナブルな価格設定が特徴です。
主な特徴：
- 医療レーザー脱毛の料金は比較的リーズナブルな価格帯
- 全身脱毛で15万円～30万円程度（5～10回分）
- VIO脱毛で6万円～12万円程度（5～6回分）
- 顔脱毛で5万円～10万円程度（5～6回分）
- 医師によるカウンセリングが丁寧
- LINE公式アカウントによる予約・質問対応がスムーズ
向いている人：
- 予算を抑えて医療脱毛を受けたい人
- 全身脱毛を検討している人
- VIO脱毛を本格的に考えたい人
- 医師による丁寧なカウンセリングを重視する人
2. レジーナクリニックの特徴と向いている人
レジーナクリニックは、女性専用の美容クリニックとして知られ、脱毛だけでなく美容皮膚科や婦人科系の治療も行っています。特にVIO脱毛に特化したサービスが充実しています。
主な特徴：
- 女性専用クリニックのため、安心感が高い
- VIO脱毛に特化したプランが豊富
- 全身脱毛で25万円～50万円程度（5～10回分）
- VIO脱毛で10万円～20万円程度
- 医師によるカウンセリングが丁寧
- アフターケアや保湿ケアが充実
向いている人：
- VIO脱毛を中心に考えたい女性
- 女性専用のクリニックで安心したい人
- 美容皮膚科と合わせて治療を受けたい人
3. リゼクリニックの特徴と向いている人
リゼクリニックは、医療脱毛と美容皮膚科を組み合わせたクリニックで、独自の「リゼ式脱毛」と呼ばれる方法が特徴です。特に顔脱毛や部分脱毛に強みがあります。
主な特徴：
- 顔脱毛に特化したプランが豊富
- 全身脱毛で22万円～45万円程度（5～10回分）
- 顔脱毛で6万円～12万円程度
- 医師による丁寧なカウンセリングが特徴
- アフターケアや保湿ケアが充実
向いている人：
- 顔脱毛を中心に考えたい人
- 医師による丁寧なケアを受けたい人
- 美容皮膚科と合わせて治療を受けたい人
4. ストラッシュの特徴と向いている人
ストラッシュは、医療脱毛と美容脱毛を組み合わせたサービスを提供するクリニックで、独自の「ストラッシュメソッド」と呼ばれる脱毛プログラムが特徴です。特にVIO脱毛に強みがあります。
主な特徴：
- 医療脱毛と美容脱毛を組み合わせたプランが豊富
- 全身脱毛で25万円～50万円程度（5～10回分）
- VIO脱毛で10万円～20万円程度
- 医師による丁寧なカウンセリングが特徴
- アフターケアや保湿ケアが充実
向いている人：
- VIO脱毛を中心に考えたい人
- 医療脱毛と美容脱毛を組み合わせたい人
- 医師による丁寧なケアを受けたい人
5. TCBクリニックの特徴と向いている人
TCBクリニックは、医療脱毛と美容皮膚科を組み合わせたクリニックで、独自の「TCB脱毛プログラム」と呼ばれる方法が特徴です。特に全身脱毛に強みがあります。
主な特徴：
- 全身脱毛に特化したプランが豊富
- 全身脱毛で20万円～40万円程度（5～10回分）
- VIO脱毛で8万円～16万円程度
- 医師による丁寧なカウンセリングが特徴
- アフターケアや保湿ケアが充実
向いている人：
- 全身脱毛を中心に考えたい人
- 医師による丁寧なケアを受けたい人
- 美容皮膚科と合わせて治療を受けたい人
脱毛方法別の費用相場比較
脱毛方法によって費用感が大きく異なります。以下に主要な脱毛方法の費用相場を比較表でまとめました。
| 脱毛方法 | 部位 | 費用相場（目安） | 特徴 |
|---|---|---|---|
| 医療レーザー脱毛 | 全身（5～10回） | 15万円～30万円 | 少ない回数で効果が出やすい |
| VIO（5～6回） | 6万円～12万円 | デリケートな部位の丁寧なケア | |
| 顔（5～6回） | 5万円～10万円 | 顔専用のプランあり | |
| 光脱毛（サロン） | 全身 | 5万円～15万円 | 回数券や月額プランが豊富 |
| VIO | 3万円～8万円 | サロンによっては専門プランあり | |
| 顔 | 3万円～7万円 | 部分的なプランが多い | |
| 電気脱毛 | 1本あたり | 5円～20円 | 白髪・産毛にも対応 |
| 15分単位 | 3,000円～6,000円 | ピンポイントな処理に向く |
注意点：上記の費用はあくまで目安です。実際の料金は各クリニック・サロンの公式情報を必ずご確認ください。また、キャンペーンや割引プランによっては大幅に料金が変動する場合があります。
脱毛方法の選び方
自分に合った脱毛方法を選ぶための重要なポイントを5つご紹介します。
1. 「医療」か「美容」かで選ぶ脱毛方法
脱毛方法は大きく「医療脱毛」と「美容脱毛（光脱毛）」に分かれます。医療脱毛は医師が施術を行うため、効果が出やすく、少ない回数で済む傾向があります。一方、美容脱毛は痛みがマイルドで、費用面で負担が少ないのが特徴です。
選び方のポイント：
- 少ない回数でしっかり毛量を減らしたい場合 → 医療脱毛
- 痛みや費用面の負担を抑えたい場合 → 光脱毛
- 白髪・産毛・デザイン脱毛を考えたい場合 → 電気脱毛
2. 予算を明確にする
脱毛にかけられる予算によって選択肢が変わります。医療レーザー脱毛は1回あたりの料金が高いですが、少ない回数で済む場合があります。一方で光脱毛は1回あたりの料金が安いですが、複数回の通院が必要になる傾向があります。
予算別の目安：
- 5万円～10万円程度 → 光脱毛（部分的なプラン）
- 10万円～20万円程度 → 医療レーザー脱毛（VIO・顔）
- 20万円～50万円程度 → 医療レーザー脱毛（全身）
3. 痛みの許容度を考える
脱毛方法によって痛みの度合いが異なります。医療レーザー脱毛は痛みが強い傾向がありますが、麻酔クリームを使用することで和らげることができます。光脱毛は痛みがマイルドで、電気脱毛は1本1本処理するため、痛みを感じやすい傾向があります。
痛みの許容度別の選択肢：
- 痛みが苦手な人 → 光脱毛
- ある程度の痛みは我慢できる人 → 医療レーザー脱毛
- ピンポイントで処理したい人 → 電気脱毛
4. 脱毛したい部位と毛質で選ぶ脱毛方法
脱毛したい部位や毛質によって、最適な脱毛方法が変わります。例えば、顔の毛は医療レーザー脱毛で効果が出やすい傾向がありますが、白髪はレーザーが反応しにくいため、電気脱毛が向いています。
部位別のおすすめ脱毛方法：
- 全身脱毛 → 医療レーザー脱毛
- VIO脱毛 → 医療レーザー脱毛
- 顔脱毛 → 医療レーザー脱毛
- 白髪・産毛 → 電気脱毛
- デザイン脱毛（眉・生え際） → 電気脱毛
5. クリニック・サロンの公式情報
脱毛を受けるクリニックやサロンの評判やアフターケアも重要なポイントです。医療脱毛の場合は医師によるカウンセリングやアフターケアが充実しているクリニックを選ぶと安心です。サロンの場合は、実績や口コミを参考にすると良いでしょう。
選び方のポイント：
- 医療脱毛 → 医師による丁寧なカウンセリングやアフターケア
- 光脱毛 → 実績や口コミを参考にしたサロン選び
- 電気脱毛 → 経験豊富なスタッフが在籍しているクリニック
脱毛の効果を高めるためのポイントと注意事項
脱毛の効果を最大限に引き出すためのポイントや注意事項を解説します。
1. 施術前の準備と注意事項
脱毛施術を受ける前には、以下の準備と注意事項を守ることで、効果を高めることができます。
- 日焼けを避ける：施術前4週間は日焼けを避け、施術後も紫外線対策を徹底しましょう。
- 毛を生やしておく：施術前は毛を生やしておくことで、レーザーや光が毛根に届きやすくなります。
- カミソリで剃る：施術当日はカミソリで剃毛してから来院しましょう（ワックスや毛抜きは避ける）。
- 化
無料カウンセリングを確認する（キャンセル可）
複数クリニックを比較してから選べます。まず話を聞くだけで構いません。
※施術の効果には個人差があります。医師の判断に従ってください。
よくある質問
- Q. 医療レーザー脱毛と光脱毛の違いは何ですか？効果やリスクに差はありますか？
- A. 医療レーザー脱毛は、医師が施術を行うためレーザーの出力が高く、毛根へのダメージが大きいのが特徴です。光脱毛（サロン脱毛）は出力が低めで、肌への負担が少ない反面、効果が現れるまでに回数がかかる場合があります。どちらも個人差があり、完全な脱毛を保証するものではありません。リスクとしては、赤みや腫れ、色素沈着などが起こる可能性がありますが、医療機関であれば適切な処置が受けられます。
- Q. 脱毛の施術回数や期間はどれくらいが目安ですか？
- A. 脱毛の回数や期間は、脱毛方法や部位、毛質、ホルモンバランスなどによって異なります。一般的に医療レーザー脱毛は4〜8回、光脱毛は6〜12回程度が目安とされていますが、クリニックによって差があります。施術間隔は4〜8週間が多く、効果を実感するまでには数ヶ月から1年以上かかる場合もあります。完全な脱毛を目指すには、定期的な通院が必要です。
- Q. 脱毛後に注意すべきことや副作用はありますか？
- A. 脱毛後は紫外線を避け、保湿や冷却を行うことが大切です。施術直後は赤みや腫れ、ヒリヒリ感が出ることがありますが、通常数時間から数日で落ち着きます。まれに色素沈着や毛嚢炎、水ぶくれなどの副作用が起こることもあります。これらの症状が長引く場合は、医師に相談してください。また、施術後24時間は入浴や運動、アルコール摂取を控えることが推奨されます。
- Q. 脱毛クリニックを選ぶ際のポイントは何ですか？
- A. クリニックを選ぶ際は、医師の資格や経験、使用する機器の安全性、カウンセリングの丁寧さ、アフターフォローの有無などを確認しましょう。費用や回数の目安はクリニックによって異なるため、複数のクリニックでカウンセリングを受け、比較検討することをおすすめします。また、口コミや評判も参考になりますが、個人の感想であることを理解しておくことが大切です。
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本記事はビューティークリニックラボ編集部が厚生労働省・消費者庁・各学会の一次情報をもとに作成しています。
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