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医療脱毛当日の流れを徹底解説｜服装・持ち物・施術の流れ

医療脱毛を受けるにあたって、当日の流れって気になりますよね？

「服装はどうすればいい？」「持ち物は何を持っていけばいいの？」といった疑問を抱えている方も多いのではないでしょうか。

私も初めて医療脱毛を受けるときは、当日の流れが全くわからず不安でいっぱいでした。

そこで今回は、実際に医療脱毛を受けた経験と、複数のクリニックで取材した内容をもとに、当日の流れを徹底解説します。

この記事を読めば、当日の不安が解消されるだけでなく、スムーズに施術を受けられるはずです。

前日の準備が施術効果を左右するって本当？

医療脱毛の効果と安全性は、施術当日だけでなく前日の準備状況にも大きく左右されます。

特に「剃毛」は施術の必須条件であり、前日までに適切に行わなかった場合、当日クリニックでの処置が必要になったり、最悪の場合は施術を断られることもあります。

私も最初は「前日までに剃毛なんて面倒だな」と思っていましたが、実際に前日の準備を怠ったせいで当日慌ててしまった経験があります。

事前準備を正しく行うことで、施術効果を最大化し、肌トラブルのリスクを最小限に抑えることができるんです。

前日の最重要準備：正しい剃毛方法

医療脱毛の前日（施術24時間前まで）に、施術部位の毛を自己処理することが原則です。

毛の長さが残っていると、レーザーが皮膚表面で反応してやけどになるリスクがあります。

使用器具はT字カミソリを推奨します。電気シェーバーより肌への負担が少ないためです。

ブラジリアンワックスや毛抜きは毛根を傷つけるためNGです。

• 剃り方のポイント：
  • シャワー後、肌が温まった状態でシェービングフォームまたは石鹸を使用してゆっくり剃る
  • 顔は肌が薄いため、専用の小型カミソリを使う
  • VIOは見えにくい部分があるため鏡を使用する
• 剃り残しがあった場合：クリニックが代わりに剃毛（有料・1回1000〜5000円）することが多い
• 当日の剃毛はNG：肌に刺激を与えた直後にレーザーを照射することになるため推奨されません

前日の夜までに剃毛を完了させるのが理想的です。

私も最初は「前日の夜までにできるかな？」と心配でしたが、意外と時間はかからず、当日の不安が軽減されました。

前日に避けるべきNG行動5選

前日の過ごし方次第で、施術当日の肌の状態が大きく変わります。

私も過去に「日焼け止めを塗り忘れてしまった」「飲酒をしてしまった」という失敗があり、当日の肌の赤みが長引いた経験があります。

• 日焼け：施術前2週間〜1ヶ月は日焼け厳禁。前日に日焼けした場合は施術不可になることがある
• 飲酒：アルコールは血行を促進し、施術後の赤みや腫れを悪化させる可能性がある
• 激しい運動：体温上昇により施術後の炎症が悪化する場合がある
• ピーリング・スクラブ：肌の角質層を傷つけ、レーザーへの感受性が高まりトラブルを招く
• 脱毛クリーム・ワックス脱毛：毛根が残らないため医療脱毛の効果がなくなる

特に日焼けは、施術前の2週間〜1ヶ月は控えるのがベストです。

私も夏場の施術を検討していたのですが、前日にうっかり日焼けしてしまい、施術を延期した経験があります。

前日に行うべき準備と当日の持ち物リスト

前日の準備が終わったら、当日の持ち物もチェックしておきましょう。

私も初めてのときは「何を持っていけばいいの？」と悩みましたが、クリニックによって多少の違いはあれど、基本的な持ち物は共通しています。

• 剃毛後のケア：保湿ケアは必須。肌が乾燥していると、施術時の刺激を受けやすくなる
• 保湿剤：無香料・無アルコールのものを使用し、施術部位をしっかり潤わせる
• 日焼け止め：施術後の帰り道用に用意しておく
• 動きやすい服装：施術部位を露出しやすい服を選ぶ
• タオル・着替え：汗を拭くタオルや、施術後に着替える服も忘れずに

当日は、クリニックによっては施術部位を露出しやすい服装を指定される場合もあります。

私は最初、ジーンズを履いていったのですが、クリニックで「動きやすい服装が望ましい」と言われ、結局ロングスカートに着替えました。

医療脱毛当日の流れをステップで解説

いよいよ当日の流れについて、具体的に解説します。

私も最初は「どんな流れで進むのだろう？」と不安でしたが、実際に受けてみると意外とシンプルな流れでした。

1. 受付・問診（10〜15分）：初回の方は問診票の記入やカウンセリングが行われる。再来の方は簡単な確認のみ
2. 施術部位の確認・剃毛（5〜15分）：クリニックによってはここで剃毛を行う場合も。有料の場合は1部位1000〜5000円程度
3. レーザー照射（30分〜2時間）：部位によって時間は異なる。痛みの感じ方には個人差あり
4. アフターケアの説明（5〜10分）：施術後の注意点や保湿方法について説明を受ける
5. 会計・次回予約（5分）：支払いと次回の予約を済ませて終了

施術時間は部位によって大きく異なります。

私は顔全体の施術を受けたのですが、30分程度で終わりました。一方で、脚全体の施術は2時間近くかかりました。

当日の持ち物チェックリスト

当日の持ち物で忘れがちなものもあるので、事前にリスト化しておくと安心です。

私も最初は「こんなに用意する必要ある？」と思っていましたが、クリニックによっては必要なものが異なるので、事前に確認しておくと良いでしょう。

• 保険証・診察券（初回の方は必要）
• クレジットカード・現金（支払い方法の確認をしておく）
• 施術部位の写真（前回の施術と比較するためにクリニックによっては求められる）
• 飲み物（施術中は水分補給ができる場合も）
• スマートフォン・充電器（待ち時間に使用する場合あり）
• メイク道具（施術後にメイクをする方は）
• サングラス・帽子（施術後に日差しが気になる場合）

医療脱毛当日の注意点とトラブル回避法

当日は思わぬトラブルが発生することもあります。

私も初めてのときは「痛みが強いのでは？」と不安でしたが、実際には痛みの感じ方には個人差がありました。

• 痛みについて：レーザーの種類によって痛みの感じ方は異なる。 diodeレーザーは比較的痛みが少ないと言われている
• 赤み・腫れ：施術直後は赤みや腫れが出ることが多い。通常24〜48時間で落ち着く
• やけどのリスク：前日の剃毛が不十分だと、レーザーが皮膚表面で反応してやけどの原因に
• 施術後のメイク：施術直後はメイクを控えるのが基本。24時間は避けるのが望ましい
• 運動・入浴：施術当日は激しい運動や長時間の入浴を控える

私も施術後に「赤みが強く出てしまった」という経験がありますが、保冷剤で冷やすと比較的早く落ち着きました。

医療脱毛当日のQ&A

Q. 剃毛が不安で自分でできない場合はどうすればよいですか？

A. クリニックのスタッフが有料で剃毛を行ってくれます（1部位1000〜5000円程度）。

事前にクリニックに連絡しておけばスムーズです。

VIOや背中など自分では難しい部位は特に遠慮なく依頼してください。

Q. 生理中でも施術前日の準備は同じですか？

A. 全身・脚・腕など生理と関係ない部位は問題ありません。

VIO部位は生理中の施術が基本NGのため、生理期間中はVIOの剃毛は不要です。

予約時にクリニックへ生理の予定を伝えるのがベストです。

Q. 前日に日焼けしてしまいました。施術は受けられますか？

A. クリニックの判断によりますが、明らかな日焼けがある場合は施術延期になることが多いです。

事前にクリニックへ相談し、指示を仰いでください。

Q. 施術当日の痛みはどれくらいですか？痛み止めは必要ですか？

A. 個人差はありますが、多くの方が「痛みは我慢できる程度」と答えています。

痛み止めが必要な方は、事前に医師に相談しておくと安心です。

Q. 施術後にメイクはできますか？

A. 施術直後はメイクを控えるのが基本です。

24時間は避けるのが望ましいですが、どうしてもメイクをしたい場合は、刺激の少ない化粧品を使用しましょう。

医療脱毛当日の流れまとめ

医療脱毛当日の流れについて、前日の準備から当日の持ち物、施術の流れまで詳しく解説しました。

私も最初は不安でいっぱいでしたが、事前の準備と当日の流れを把握しておくことで、スムーズに施術を受けることができました。

後悔してほしくないという思いで、この記事を書きました。

医療脱毛は、正しい知識と準備があれば、安全に効果的に受けることができます。

ぜひこの記事を参考に、安心して施術を受けてください。